为助力初三学生以健康体魄和阳光心态迎接中考，柳城县妇幼保健院充分发挥“健康副校长”专业优势，于6月4日、6月8日分别走进文昌中学和实验中学，开展脊柱健康与考前心理减压专题宣教活动，为学子从容应考保驾护航。

    在文昌中学，健康副校长杨思思以“挺直脊梁 健康成长”为主题，通过图文并茂的讲解，向全体初三学生普及脊柱侧弯的危害、自测方法与日常预防要点，引导大家关注体态健康。随后，健康副校长、心理专家谢素红围绕“突破焦虑 从容应考”，结合初三学生备考实际，传授呼吸调节、积极暗示等实用心理减压技巧。

    在实验中学，谢素红为初三学生带来“如何从容面对考试”的考前减压心理团辅课。通过案例分析、互动游戏、呼吸放松训练等方式，帮助同学们正确认识考试压力，掌握情绪调节与自我激励的方法。课堂气氛活跃，学生们在轻松愉悦的氛围中学会了积极心理暗示、时间管理等实用技能。

    两场活动互动热烈，学生们纷纷表示受益匪浅。此次进校园系列活动既强化了青少年脊柱健康意识，又有效疏导了考前紧张情绪，实现“身体+心理”双重关爱。柳城县妇幼保健院将持续深化医教融合，筑牢校园健康防线，为青少年身心健康成长贡献力量。